SESSÃO ESTRATÉGICA COACHING
Encontra o Equilíbrio Entre Vida Profissional e Familiar.
Preenche o formulário abaixo e descobre como o coaching pode ajudar-te a recuperar a tua confiança, serenidade e harmonia entre as várias áreas da tua vida. Esta primeira sessão é 100% Gratuita.
Ao submeteres o formulário, serás redirecionada para uma página onde poderás escolher o dia e o horário da tua sessão. Prepara-te para iniciar uma jornada transformadora que te ajudará a alcançar mais clareza e equilíbrio na tua vida.
Com esta sessão vais:
- Identificar os teus principais bloqueios emocionais.
- Descobrir estratégias práticas para reduzir o stress e gerires melhor o teu tempo.
- Criar um plano personalizado para melhorares a tua vida pessoal e profissional.
As sessões estão a ser preenchidas rapidamente. Garante já a tua vaga e começa a transformar a tua vida hoje.
O que dizem outras Mentoradas
"A sessão estratégica com a Maria Infante foi o ponto de viragem na minha vida. Encontrei finalmente um caminho para o meu equilíbrio entre a vida pessoal e profissional que tanto procurava."
Marta Rodrigues
Professora
"Hoje, sinto uma harmonia maior na minha vida familiar e em geral, algo que veio através da reconexão comigo mesma e do autocuidado. Estar presente e comunicar de forma genuína tornou-se essencial no meu dia a dia. Aprendi que o autocuidado não é egoísmo, mas uma necessidade para manter a harmonia nas minhas relações e na minha vida. A transformação pessoal trouxe-me de volta à minha essência, permitindo-me viver com mais serenidade e equilíbrio."
Liliana Silva
Gerente
"Super recomendo o processo de coaching parental. Um dos melhores investimentos da minha vida e da minha família. Consigo hoje ser mais ponderada e uma inspiração para os meus filhos. Adquiri forças, estratégias e ferramentas que me ajudaram a ser a cada novo dia melhor esposa, melhor mãe, melhor profissional. Obrigada por tudo, fará sempre parte da minha história."
Filipa Gaspar
Terapeuta
Em primeiro lugar um agradecimento sentido pela forma como tocou o meu coração, e me abraçou ainda que à distância. A primeira vez que falámos, na sessão de descoberta, foi absolutamente marcante e determinou o inicio de uma mudança na minha vida. Abriu-me portas e janelas para um processo de autoconhecimento, tomada de consciência e que me permitiu traçar um trilho para a mudança interior, pessoal e familiar que tanto almejava. O dom da palavra, a empatia, a entrega, a simplicidade com que partilha o seu conhecimento e nos convida a mergulhar sobre nós próprias faz toda a diferença num processo conduzido de desenvolvimento pessoal. Aprendi uma nova forma de estar, mais presente e mais consciente na minha vida, Termino como comecei, com um agradecimento pela pessoa inspiradora que é, e por estar sempre ao meu lado em todos os meus momentos desafiante e da minha família. Obrigada por sentir e viver cada emoção minha. Obrigada por me empoderar na melhor versão de mim mesma!
Sara Gésero
Socióloga
No primeiro contacto que tive com a Maria Antónia, recordo-me de que lhe dissera (e estava convicta que assim era), que a razão de a ter procurado era no sentido de que pretendia apenas ser mais descontraída no dia a dia, quer no plano pessoal, quer no profissional. E que, fora isso, me sentia bem comigo própria e com a vida, portanto, apenas precisava de um acerto de pormenor, para ficar menos ansiosa e stressada com as situações da vida. Seguiram-se as sessões e rapidamente me apercebi de que havia muita coisa mal resolvida e por resolver na minha vida. Que por detrás da ansiedade e do stress tinha muitos “fantasmas” que me esgotavam a energia emocional, me transtornavam o sono e a qualidade de vida. A par e passo as inseguranças e os medos, uns do passado, outros do futuro, começaram a vir á tona, como se diz, o que me gerou grande perturbação, mas que com a preciosa ajuda da mentora da foi possível gerir e compreender. De facto, neste processo a Maria Antónia e o seu acompanhamento revelou-se a chave fundamental para obter os bons resultados que considero ter atingido.
Aurora Carvalho
Empresária
Inês Sacramento
Enfermeira
Super recomendo o processo de coaching. Um dos melhores investimentos da minha vida e da minha família. Consigo hoje ser mais ponderada e uma inspiração para os meus filhos. Adquiri forças, estratégias e ferramentas que me ajudaram a ser a cada novo dia melhor esposa, melhor mãe, melhor profissional. Obrigada por tudo, fará sempre parte da minha história.
Junta-te à Comunidade de centenas de Mulheres e Mães que decidiram investir em si próprias,
para uma vida mais calma, tranquila e feliz.
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Estou aqui para te apoiar nesta jornada!
