Pré-adolescência também é muito desafiadora...

E muitas vezes nos põe os nervos em pé e prontinhas para explodir.

Bem sabemos que cada vez mais a pré-adolescência é muito desafiadora e que muitas vezes nos põe os nervos em pé e prontinhas para explodir.
Hoje quero partilhar contigo algumas dicas para ti que és mãe de crianças dos 8 aos 12 anos

O meu filho tem 10 anos e tudo é uma chatice...

"Não quer saber de ajudar nada em casa, nem estudar o que precisa. Além de preguiçoso, anda sempre a resmungar".

Já viveste ou vives uma situação parecida com o teu filho, ou conheces alguém que esteja a passar por isso?

A fase que antecede a adolescência (entre os 8 e os 12 anos, mais ou menos) pode ser bem complicada para a família.

Muitas transformações físicas e emocionais acontecem, e tudo isso pode alterar o comportamento de uma criança. Para a família também não é fácil lidar com as mudanças. Além de desafiarem os pais, eles também costumam resistir ao cumprimento de regras e acordos.

É preciso que os pais tenham paciência, mas também firmeza nos momentos de colocar limites. Quando colocamos um limite, falamos um "não" para o filho, e aí precisamos de o sustentar e não voltar atrás.

ALGUMAS DICAS QUE TE PODEM AJUDAR NESSE MOMENTO:

1- Nesta idade, a criança precisa de atenção
,
principalmente dos pais. Então tem boas conversas com o teu filho, "olhos nos olhos". Procura saber sobre os seus sentimentos, sem minimizá-los, pois na pré-adolescência tudo parece ser real.

2- Verifica a tua rotina.
Quando as atividades diárias costumam seguir o mesmo horário e a mesma sequência, consequentemente as crianças sentem-se mais seguras e mais tranquilas.

Por isso, conversa com o teu filho sobre as tarefas do dia a dia, por exemplo, a hora de estudo, a hora de ver televisão, de brincar, de estar no telemóvel, a hora do banho etc. Propõe mudanças, se achares que é necessário, mas ouve as sugestões dele também.
Retoma a conversa sempre que for necessário e faz cobranças sobre o que ficou combinado entre ambos. 

Lembra-te que se o teu filho participou dos acordos, deu sugestões e concordou. Isso faz com que ele se sinta responsável.

LEMBRA-TE QUE:


1- As regras não têm negociação
, por exemplo, tomar banho todos os dias, almoçar e jantar, fazer tpc´s, ir para a escola.

2- Os acordos têm negociação
, por exemplo, o horário dos tpc´s, a hora do banho, ou onde vão passear no fim de semana.

3- Procura valorizar as suas qualidades
, isso ajuda a elevar a sua autoestima e autoconfiança. Reconhecer, evidenciar as suas qualidades, sem exageros, porque as crianças percebem muito bem quando estamos a querer agradar de mais.

4- Ter atitudes positivas, mesmo diante dos erros, poderás fazê-lo sentir-se mais autoconfiante. Podes por exemplo dizer, " eu sei que estás chateado, revoltado, triste, mas não é assim que se resolve a situação".

5- É também muito importante que saibas sempre como está o seu comportamento na escola
e qual a percepção dos professores ou de outros adultos. A parceria entre escola e família deixa as crianças mais seguras.

6- Um boa ideia é convidá-lo para passear e ouvir as suas sugestões
, sobre os assuntos que te incomodam. Leva-o ao cinema ou comer um gelado por exemplo e inicia uma boa conversa.

Entender esta fase é importante para ajudares o teu filho a vencer os seus desafios com mais tranquilidade.

O teu filho conta contigo!

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Um abraço,

Maria Infante

Coach Parental

Categorias: : Pré-adolescência

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